Estrenamos un nuevo episodio de “El Podcast de Unión de Mutuas”, dedicado en esta ocasión al tabaquismo y al proceso de dejar de fumar.
Con la participación de dos expertos de la Mutua en la materia, la psicóloga Claudia Badenes y el Dr. José Vicente Giménez, neumólogo, abordamos la dependencia física y psicológica al tabaco, los hábitos asociados al consumo, la motivación para el cambio y los tratamientos farmacológicos disponibles para facilitar el abandono. En este episodio encontrarás herramientas y consejos prácticos para dejar atrás este hábito perjudicial para la salud, además de conocer los beneficios de dejar de fumar y las claves psicológicas y médicas que pueden ayudar a las personas fumadoras a abandonar este hábito y mejorar su calidad de vida.
“El Podcast de Unión de Mutuas” es un espacio donde tratamos, de forma clara y rigurosa, temas relacionados con la seguridad y salud laboral, la gestión del absentismo y las novedades normativas. Puedes escuchar todos los episodios en Spotify y en Mutua Online.
